今日は晴れ。
天気は良いけど寒い。
部屋の温度が3℃だった。
今日の富士山。
寒い分昨日よりもくっきりしてる気がする。
少し白っぽいけど青い空に白い富士山。
南斜面の地肌は仕方ないとして良い具合に雪。
富士山が見れればまだ寒い朝もなんとか我慢。
今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから冷奴onざくダレ。
あとマルシンハンバーグ。
タンパク質はがっつり摂った。
朝はシンプルに。
今日の昼飯はコンビニパン。
ミニロール たまごサラダ＆ハムを頂きました。
これと冷食のトマトスープ御飯をプラス。
パンの方は軽めで美味しかった。
トマトスープは水入れてレンチンするんだけど、汁こぼれるｗ
味の方は軽めだった。
これチーズいれたらおいしいリゾット風で良いかも。
八潮市の陥没事故は対応に時間がかかってるみたいですね。
福岡だったかの時は復旧早かった記憶。
今回は被害にあった人がいてまだ救出されていないのもあるけど。
昨今のSNSの例のごとく、救助隊について色々言う人が居る。
勿論後から検証は必要だろうけど、今はだまって救出と隊員の無事を祈ってろ思うのですよね。
今日の夕飯はパスタ茹でて頂きました。
パスタソースはハコネーゼのポロネーゼ。
本当このシリーズ美味しいですわ。
パルメザンチーズとタバスコも。
あと野菜炒め。
キャベツ、ナス、ニンジン、タマネギ、鶏もも肉。
中華味の素とオイスターソースとステーキソースで味付け。
最後にたまごで閉じて。
野菜分補充。
1月もあっと言う間でしたね。
なんか本当歳くってから時間が早い。