今日は曇り。
時々太陽は顔だすけど、どんより。
気温は少し下がったけど暑い。
雲がかかって見えないので昨日のシルエット富士山。
今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それからレトルトのイワシの梅じそ昆布煮。
タンパク質補給に頂きました。
味的にはご飯のおかずですな。
缶詰じゃなくてレトルトなのが手軽で良いわ。
昨日は冨士山で遭難事件があったそうで。
火口で三人見つかったけど全員死亡とか。
風が強かったらしいので滑落かなにかなのかな。
この時期に何しにと思ったけど、どうもスキーをする人もいるらしい。
風邪で飛ばされて滑落する事故が絶えないっていうのに。
今日の昼飯はコンビニ弁当。
醤の旨味引き立つ麻婆丼を頂きました。
これにツナ＆コーンサラダ＋焙煎ごまドレッシングをプラス。
麻婆丼は思った程辛くはなくて美味しかったです。
カロリー的にもこれで充分で、良いかも知れない。
サラダはやっぱり野菜が無いとね。
岩下の新生姜の社長が都知事候補のひまそら氏を応援する表明したらしいのね。
そしたら不買運動とか言い出した輩が沸いたらしい。
ヤフーニュースにもなってるのな。
んでもって名言されてないけどあの候補の支持者とか言う話もあるらしい。
なんか今回の都知事選はいつになくどろどろだわね。
つうか隠さなくなった感じなのね。
今日の夕飯は千切りキャベツと鳥もも肉のソテー。
鳥もも肉と青ネギとスナップエンドウをガーリックオイルで炒めた。
これに塩かけて頂きました。
あとキャベツとタマネギのバター炒め。
焼いたタマネギは甘くて美味しいですわ。
そして今日も早寝。
熱帯夜なので深く眠れるかどうか。