今日は晴れ。
朝は相変わらず寒い。
日中は太陽で温まる。
今日の富士山。
今日も快晴の青空に雪で真っ白な富士山。
雲もかかってないので雪は飛ばされたまま。
来週あたり雨もあるみたいなので補充されるかな。
やはり冨士山は雪かぶると映えますねぇ。
今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それに野菜スープ。
キャベツ、ニンジン、ネギ、ダイコン、取りもも肉。
コンソメとフォンドボー、バジルで味付け。
寒い朝にはあったまります。
今日の昼飯はコンビニおにぎり。
紅シャケとさばマヨネーズを頂きました。
これに明星青春という名のラーメン胸さわぎデカミートをプラス。
炭水化物と塩分が少し多めだけどたまにはまあ。
シンプルでおいしかったですよ。
午後は歯医者でした。
だいたい一ヶ月に一回のペース。
今の歯医者に行くまで何十年も歯医者いってなかったのがウソみたいだわ。
逆に風邪とかで医者に行かなくなったかも。
コロナとかインフルは検査に行くけど。
今日の夕飯は千切りキャベツとカレーうどん。
稻庭風うどんを茹でてカレーうどん。
タマネギ、ニンジン、ネギ、鶏もも肉、豚肩切り落とし、シメジ。
カツオだしで下味、めんつゆを少々。
横濱舶来停のカレールー、薄力粉、片栗粉。
とろとろのカレーうどんのできあがり。
明日はプチ出張。
少し速くでかける。