学園日誌

今日は晴れ。
気温はそこそこ高い。
そして今朝は朝飯抜き。

今日の富士山。
手前の方に雲がでていて隙間から富士山が見えてました。
山頂付近が微妙に見えてないのね。
麓の方にも雲がかかってて本当隙間から見ててる感じ。
また天気崩れるんですかね。

今日は定期健診の日。
血液検査の結果はあまり芳しくなかった。
7月に感染症でダウンしてたのも影響してるかもしれないって。
あと暑くてあんまり運動できてないしね。
歳も重ねてるしそろそろまた軌道修正しないといけないかも知れない。
ひとまず次回栄養指導だそうだ。

今日の昼飯は日照亭で。
シナチクワンタンラーメンに特濃だしで。
この量だいぶきつくなってきてるｗ
この半分のサイズがあると嬉しいかもしれない。
そして相変わらずこの店混んでる。

今朝は新東名に結構車が居ましたが。
どうやら東名で火災事故があったみたいですわ。
そういや新東名走ってる時に中井の方に滅茶苦茶でっかい煙があがってたけど。
もしかしてそれが燃えたトラックの煙なのだろうか。
何か噴煙みたいに空高く煙りが上がってましたわ。

今日の夕飯は千切りキャベツとお総菜で。
帰りに小田百に寄ったので、ネギマ焼き鳥塩と黒酢酢豚で頂きました。
そう言えばパイナップル入りの酢豚最近食べて無いな。
自分的にはこっちの方が好きなんだけど。
ブロック肉も買ったけどこれはカレー用に冷凍。

減量しないといけないので、フードロスとの戦いだな。
なかんか一人自炊は難しいのじゃ。

今日は曇り時々晴れ。
少しは青空見えてるけどどんより。
時折日が射して明るく鳴る感じ。

今日の富士山。
朝は結構雲も出てたけど富士山は見えてた。
微妙に山頂にかかってるけどほぼ全体が見えてる。
箱根山で発生した雲っぽいですねぇ。
気温はまだ高いから湿度があると雲は出来ちゃうね。

今日の朝飯は千切りキャベツとパスタ。
S&Bのポロモードソースをかけて頂きました。
ポロネーゼとポロモードとかって良く判らんなｗ
パルメザンチーズも付いてたけど、さらに足したわ。
あとタバスコ、ピリ辛美味しい。

今日の昼飯はコンビニ麺。
南国酒家監修黒酢の酸辛湯麺をいただきました。
酸辛湯麺と言うととき玉子が入ってる感じだけどちょっと違った。
餡かけでとろみがあってこれはこれで美味しい。
同じ名前でも種類があるんですな。

そう言えば右目目尻が結膜下出血になってたのですが。
この週末の間に直って仕舞いました。
今一原因は判らないけど、ちょっと様子見かな。
網膜剥離とかに関連していないといいんだけど。
そういや結構子供の頃は目医者行ってたなぁ。
歯医者も目医者もこの歳にはってまた通うとは。
あ、歯医者の予約とらんとあかんかった。

今日の夕飯は千切りキャベツとうどん。
うどんはプチッとうどんのすだちおろしうどん。
これにうどん用トッピングかけて刻み海苔。
あと野菜スープをキャベツとニンジンとネギで作った。
コンソメ味であっさりとしました。

明日は通院の日。
朝早く起きなきゃ。

今日は雨。
朝から結構本降り。
けど会社に出たらほぼやんでるし。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
あとは野菜玉子焼き。
タマネギとネギとエノキとソーセージを刻んでいれて玉子とじ。
ちょこっと料理だけど美味しかった。
朝は軽めだけどタンパク質はほしいものね。

ジャニーズ事務所が記者会見しましたね。
東山氏が新社長かぁ。
でも創業家が筆頭株主だし取締役だし組織名も変えないし。
なんかビッグモーターと同じ様な感じだわね。
東山氏が傀儡にならなきゃいいけど。
認めたことでこれから法廷闘争とかも増えるだろうなぁ。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
お肉たっぷり炭火焼き鶏丼を頂きました。
これに冷製ピリ辛焼きいか一味マヨネーズをプラス。
ちょっとおかずの量が少ないかなと思ったけどそうでもなかった。
まあでも串にささってた方が雰囲気出るかなぁとかｗ
味は美味しかったですよ。

進路コロコロ変えてた台風13号は上陸しないみたいですね。
上陸する前に熱帯低気圧になるみたいで。
そもそも雨台風で風はそんな強くなかったみたいだし。
四天王の中でもあいつは最弱とかそんな感じ。
台風よりもそれによって影響受けた寒冷前線で被害出てますが。
本体よりも先鋒が強いって…

今日の夕飯は千切りキャベツと山ワサビ納豆卵かけご飯。
山ワサビ納豆をかけて更に卵をかけてまぜて牡蠣醤油ちょっとたらして。
これだけだとちょっと淋しかったので、茄子の素焼きの生姜醤油。
あとソーセージとネギをバターひいて焼いたやつ。
色々そろって美味しかったですよ。

明日は天気どうなんでしょうね。
元台風はまだ停滞してるし。

今日は曇り一時雨。
気温は昨日より少し涼しい。
夜は布団かぶって寝ましたよ(ﾟ∀ﾟ)

今日の富士山。
結構雲が出てたけど、隙間から見えてた。
奥の方に少し青空も見えてるけど朝はまだそんなに雲も厚くなかった。
また台風の進路が変わったみたいで、明日からは流石に見えないかな。
そう言えば一昨日は夜に登山客の灯りが見えましたね。
この週末には流石に登る人は居ないと思うけど。

今日も朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
あとはハムエッグを作って頂きました。
目玉焼きはだいたい半熟ですね。
御飯にかけて食べる時はその方が美味しいし。
まあ賞味期限切れの卵で半熟はどうかと言う気がしないでもないけど。
この場合堅焼きの方がいいのかな。

今日の昼飯はコンビニ麺。
鶏だしスープのフォーを頂きました。
これに五目炒飯おむすびをプラス。
フォーはあっさりしていて美味しかったです。
この前食べたインスタントよりはお良いしかった。
スープも色々な種類があるんですかね。

今日同僚に言われて気が付いたのだけど。
右目の白目の所が真っ赤になってたのね。
結膜下出血と言うのらしい。
網膜剥離してたり色々あるので気になるのだけど。
ただ今日は眼科が休診日なのね。
明日もこの状態だったら受診してみるかな。

今日の夕飯は千切りキャベツと豚肩ロース。
油なしで焼いてリロ氏スパイスとステーキソースで頂きました。
あとキャベツメインの野菜炒め。
小さめのフライパン使ってるので、結構キャベツ細かく切って入れてるのね。
なんと言うかキャベツのチップｗ

今日は割と涼しい。
寝間着考えないと風邪引きそう。

今日は曇り一時雨。
全体的にどんより。
台風の影響もあって今週はこんな感じかな。

今日の富士山。
朝の時間は雲がかぶってますが富士山見えてました。
まだ少し青空も見えてましたものね。
このあともくもく雲が出て見えなくなりました。
明日以降は見えなくなりそうですけどね。
と言うわけで昨日のシルエット富士山。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
グラノラ朝食は久しぶりですわ。
あとタンドリー風チキンがあったので焼いていただきました。
フライパンじゃなくオーブンレンジを使いました。
こっちの方が油使わないし焼き鳥みたいになるし。
味付けの鶏肉はこっちの方が良いかも知れない。

今日の昼飯はコンビニ麺。
赤坂四川飯店監修のビャンビャン麺を頂きました。
滅茶苦茶画数の多いあの漢字のやつｗ
坦々麺のホウトウみたいな感じですね。
刀削麺とはまた違うんだよね。
結構辛くて美味しかった。

広島の学校の寮で給食が出なくなったってニュースがありましたが。
どうやらこの会社全国展開してたみたいで広島県に留まらないらしい。
うちの県でも川崎市とかで契約してるところがあったらしい。
サービスが止まってから発覚したり、会社に連絡つかなかったり、なんだか晴れの日を見てるいたいな。
こう言うのがあるとTDBみたいな信用調査会社の需要が大きくなるよな。
解決するといいんだけど。

今日の夕飯は野菜サラダと鶏南蛮そば。
昨日かった鶏胸肉切り落としが賞味きげんだったので。
ネギと切り干しとエノキもたっぷり入れて見た。
煮込みにしてみたけど、かけそばもいいかな。
今度そっちで作ってみようかな。

今日は結構涼しい。
できるだけ早く寝て体力回復しないと。