学園日誌

今日は晴れ。
気温は上昇してるけど、清々しい。
なんとなく秋っぽい感じ。

今日の富士山。
少し雲がかかってるけど割合見えてる。
日の出直後は雲もなかったんだけど撮りそびれた。
雲はでてるけどすごい青空で本当秋みたい。
最近は秋らしい秋がないからね。
秋を感じたいこの頃。
そして機能のシルエット富士山。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
これに山ワサビ納豆。
あとネギとシメジを刻んでいれた卵焼き。
体重はなかなか戻らないですな。
まあぼちぼち減らして行こう。

今日の昼飯はカップ麺。
カップヌードル、トリュフ香る特上濃厚バターカレーヌードルを頂きました。
これにスパイシーチキンサンドと6種野菜のピクルスをプラス。
トリュフオイル付きだそうで確かに香りは良い。
でも前のガラムマサラ付きの方が良かったかな。
あと大きい牛謎肉って牛って言ってるじゃんｗ

うっかり膝をトイレのレバーにぶつけてしまった。
血は出なかったけどカサブタが出来たよ。
こう言うぶつかったりとか増えてるの歳の所為か。
今日も洗濯機のふた閉め忘れてて開始してなかったとかあったし。
思ったよりも年齢の影響ってでてくるのかもね。
やはりアンガーマネージメントもしっかりしないとな。

今日の夕飯は千切りキャベツとキャベツのバター炒め。
キャベツ、ピーマン、タマネギ、ネギ、シメジ、ベーコン。
中華味の素で下味、あとやさしいお酢かけて。
バター炒めと言ってるけど、バターの量おおくないし半分煮てる感じ。
酸味も加わってなかなかに美味しかったですよ。

あっと言う間に9月の第一週も過ぎてゆく。
まだまだ暑い日があるのかな。

今日は晴れ。
天気は良くてちょっと暑い。
でも雲もでてて富士山は見えない。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
これに麻婆茄子豆腐。
ナス、ピーマン、ニンジン、エノキ、豆腐、アスパラ。
とろみつくので覚めずあつあつ。
やはり冬場に食べる料理かもしれない。

今日は午前中に小田原のお客さんとこ。
朝だとR255が滅茶混むので時間予測が立たないのね。
それで少し余裕をもって出掛けるのだけど、予定より早く着く。
いつも近くのコンビニで時間調整するのだけど、プチ移転してた。
前の店舗の部分も駐車場にして、駐車場を広げるみたい。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
舞茸炊き込み御飯幕の内弁当を頂きました。
これに6種野菜のピクルスをプラス。
炊き込み御飯のこれも美味しくて好き。
幕の内弁当は大体500円位するので、そこそこ昼食代はかかっちゃうよね。
でも美味しいのでついつい。

今度は千葉県でR16が陥没ですか。
こちらは復旧は早いみたいですが。
台風こなくても絵馬だけでこれだけやられてしまう。
警戒レベル4とかマジかよって感じだったもんな。
人的被害がほぼなかったのが幸いでしたが。

今日の夕飯は千切りキャベツとスタミナ漬け。
ごま昆布の佃煮と酒盗も。
その後にアスパラベーコン作って頂きました。
アスパラ、ピーマン、エノキ、ベーコン。
バターで炒めて醤油と中華味の素とあとやさしいお酢かけて。
最近は主食を先に食べておかずをあとからみたいになってる。

夜が涼しくなってきた。
ぐっすり眠れるよ。

今日は晴れ時々曇り。
雨の予報だったけど概ね良好。
気温は上昇して暑い。

今日の富士山。
微妙に稜線が見えてないんですがｗ
風がまとわりついてるのか微妙な雲。
それでも富士山の山肌がしっかり見えるのは一週間ぶり。
こう天気が荒れると貴重になりますね。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
これとコロッケ。
男爵コロッケとカニクリームコロッケを1つづつ。
台風来なかったのでただのコロッケになった。
でも美味しかったですよ。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
唐揚げ玉子とじ丼を頂きました。
これに一日分の野菜が摂れるサラダ＆焙煎ごまドレッシングをプラス。
唐揚げ親子丼みたいなのかと思ったらだいたい合ってたｗ
割合ライトな感じでこれはこれで美味しいですね。
カロリーも控えめだし。

小田急線は結局昨日の夕方復旧したらしいですね。
線路が浮いてるとかまで行ってなかったけどそれでも早い。
新善波トンネルの通行止めの方が逆に復旧まで時間かかるらしい。
それでもって東名の厚木と大井松田、新東名の厚木南と新秦野の間が復旧まで無料開放だそうで。
トラック輸送にはこれ救済措置になりますな。

今日の夕飯は千切りキャベツとコロッケ。
男爵コロッケとカニクリームコロッケの残り(ﾟ∀ﾟ)
あと豚肩切り落としで生姜焼き。
ネギ、タマネギ、エノキで、オイスターソースと醤油と生姜。
シンプルだけど美味しいですわ。

晴れは今日だけみたいな話ね。
スッキリするのは週末くらいかな。

今日は雨。
朝から土砂降り。
ゲリラ豪雨とか言うレベルじゃないな。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
これにハムエッグをプラス。
ハムじゃ無くベーコンだった。
あとキュウリが残り1本あったのでニンニク味噌つけて頂きましたあ。
半分近く凍ってて旨くなかったｗ

国道246号線の善波トンネルで法面崩落だそうで。
トンネル出口の伊勢原側ですね。
他にも桜坂交差点のあたりで冠水してたり。
平塚でも河内川と金目川が合流するあたりで氾濫とか。
北矢名でも土砂崩れもあったり。
多発的に災害が発生してて洒落にならん。

今日の昼飯はカップ麺。
明星チャルメラにんにく醤油やきそばを頂きました。
これに一膳ごはん明太バター（もち米）と一食分の野菜が摂れるサラダ＆焙煎ごまドレッシングをプラス。
この焼きそばも美味しいけど一昨日のマルちゃんの方がよかったかな。
やはり食べ慣れた方がいいと言う。

小田急線で秦野～東海大学前で盛り土流出だそうで。
こっちは結構復旧に手間かかるかも知れない。
なんか本当秦野から平塚にかけて結構被害出てるのね。
あとしないでもアンダーパスは結構冠水してるらしい。
地震もあったし何か色々一辺に来てますね。

今日の夕飯はざるそば。
お蕎麦茹でてめんつゆで頂きました。
でお蕎麦食べたつゆで豆腐とナスの煮物。
うっかりカツオダシと間違えてコンソメ入れてしまった。
でもこれはこれで美味しかったｗ

土日も嵐っぽいな。
台風まだ来てないのに。

今日は雨。
台風の直じゃないけどこっちも雨。
降る時は結構ゲリラ豪雨。
富士山は見えなかったので今日の朝焼け。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
更にウインナーをレンチンして頂きました。
ケチャップとマスタードかけて(ﾟ∀ﾟ)
しかし体重は減らない。
多分塩分取り過ぎかもしれない。
わかめスープとか飲んでたからね(^^;

昨日アクアラインのトンネルで事故があって火災になったみたい。
結構長いトンネルだから火事とかなると大変そう。
消火設備とかも完備してるんだろうけど。
風の塔だっけ、そこで上下線繫いで折り返しできるんですな。
何につけ事故はいかんよ事故は。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
おかかたっぷり海苔弁当を頂きました。
これに６種野菜のピクルスをプラス。
海苔弁もなにげにカロリーあるけど、まあ朝が低めなので。
おかかが結構美味しくて好きかもしれない。

台風はまだ九州に留まってますが。
その影響で線状降水帯が発生して大変なことになってる。
また警戒レベル３の警報が発令されてるし。
事務所が微妙に雨漏りして大変なのよ。
なんとか修繕しないとなぁ。

今日の夕飯はそうめんゆでて頂きました。
千切りキャベツは切らしてる。
あとキャベツのバター炒め。
ネギ、アスパラ、ライトツナ入れて中華味の素で下味。
バター炒めして醤油で味付け。
やっぱりキャベツのバター炒めwithツナはまじ美味しいですわ。

結構雨音がうるさいのですが。
とにかく今日も早く寝る。