学園日誌

今日は晴れ。
ちょっと雲が多くて富士山は見えず。
朝からじわじわ暑くなった。

朝飯はグラノラとベーコンアスパラ。
千切りキャベツは終わってしまった。
ベーコンアスパラは今日もお酢で味付け。
油は風味にバターを少し入れたきりなので炒めよりも焼きだな。
ちょっとバテ気味なのでお酢は美味しい。

今朝自宅のPCで外付けドライブがアクセス出来ないとか言う状態になって。
再機動かけたらPCが起動しなくなったのよ。
で一旦外付けドライブ全部外して1台づつつなぎ直した。
一応それで復活したけど、一部見えてないのもあるのね。
やはり外付けドライブ繫ぎすぎかなｗ
今日帰ったらもう一度チェックするかな。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
麦とろ丼をいただきました。
これに冷たいまま食べる油淋鶏をプラス。
今日みたいな暑い日はとろろご飯も美味しいです。
何か本当夏バテ対策な食べ物用意しないとねぇ。

中国人の研究員が機密情報を漏らしたって逮捕されたらしいですな。
個々の中国人はそれぞれだし悪い奴ばかりじゃないとは思うのだけど。
あの国は国外に出た自国民に対して、家族を人質に全員スパイとして動かそうとするからね。
中華民族だけじゃなく、ウイグルやチベットの人にも同じ手で圧力をかけてくる。
こんな国が21世紀にまだそんざいするのが恐ろしいですわ。

今日の夕飯は普通の焼きそばを頂きました。
千切りキャベツは切らしてるので単品で。
代わりに切ってないキャベツを刻んで多めに。
ソースは附属のだけだとちょっと足らないのでおたふくの焼きそばソースを足してるのね。
でも毎回ちょっと多めにかけてしまう(^^;
美味しいからいいけど。

この週末は晴れるらしい。
気温も高そうだし熱中症気を付けねば。

今日は曇りのち雨。
午前中のうちに降り出してきた。
そんなに大雨じゃないけどずっとしとしと。
いかにも梅雨らしい雨。

朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
あとベーコンアスパラ炒め。
ピーマンとタマネギとネギ足したて玉子とじ。
味付けは醸造酢を使ってみた。
この時期は酢も良いかも知れない。

今日は車の6ヶ月点検。
朝一度事務所に出てから点検出して来た。
ついでにフロントガラスのコーティングもやってもらってみた。
さてどう言う感じになるかね。
代車借りて点検の最中に銀行まわりとかしてきたよ。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
北海道フェアの黒と白のドリアをいただきました。
これにいんげんのごま和えををプラス。
美味しかったけど黒か白かどっちかでよかったかなｗ
個人的にはデミグラスソースの方が好きだけど。

そう言えば猫の浄水器。
フィルターにうっすらカビ出てて取っ替えた。
結構まめにチェックしないとあかんな。
結構色々なところでカピとかなんか出てそう。
あとやたらナメクジがわいててな。
そう言えば今朝部屋の中にスズメバチが乱入してきたので退治したった。

今日の夕飯は千切りキャベツに豚肩ロースのステーキ(ﾟ∀ﾟ)
オリーブオイルをほんのり引いて素焼き。
これをこの前買ったリロ氏のスパイスで味付け！
美味しかったけど、やはりこのスパイスは牛肉向けだな(^^;
まあ色々味変してたのしむこともできるのでOK。

家の壁面にやたらとナメクジがわいてる(^^;
お酢スプレーぶっかけて退治してるけどいたちごっこだな。

今日は曇り一時雨。
晴れの日は続かなかった。
梅雨時だし仕方ないか。
昨日の夕方のシルエット富士山を載せておく。

アウトドア料理系VTuberのリロ氏がおりますた。
そのリロ氏がコラボしたスパイスがあるのです。
そのスパイスの話題が出て調べたらアマゾンで売ってる！
というわけで早速ゲットしてみた。
前からアウトドア料理系のスパイス試してみたいと思ってたので。
まあこれから色々と試してみようかと。

朝のFM放送でカシオペアの撮り鉄の話してた。
寿司ペロリストの話題になって6700万可哀想とか言いだした。
割とフラットな方な放送局なんだけど、この人だけ偏ってるなと思う時が多い。
朝から嫌な気分にさせられることが多いのだよな。
まあ事務所に行くまでの暫くの間なんで嫌なら消してるけど。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
スパイシータコライスを頂きました。
これに蒸し鶏と胡麻のさっぱり春雨サラダをプラス。
タコライスは前にも食べた記憶があるなぁ。
結局まぜまぜになるので見た目はあんまりよろしくないですな。
でもまあ美味しいのは確か。

なんか自衛隊の基地で隊員同士の銃撃があった？
銃の扱いは厳しいってイメージだったけど、扱う人間があたおかだとダメか。
寿司ペロあたりから、なんかやっちゃ行けない事を簡単に乗り越える頭のおかしいのが増えてる気がする。
少し前だと死刑になりたくて犯罪を犯すのも居たけど、またそれとは違う感じ。

今日の夕飯は千切りキャベツと焼きそば。
この前は頂きモノの日田やきそばでしたが今日は普通の焼きそば。
モヤシ＆カット野菜にニンジン、タマネギ、ネギ、ズッキーニを足して、豚コマで。
日田やきそばの時に麺を先にほぐすと言う技を覚えたのでイイ感じに出来た。
もう少し水分を飛ばせるともっと美味しくなるかな。
また作ってみよう。

明日は車の点検なのだ。
朝から忙しいのだ。

今日は晴れ。
滅茶気温もあがって真夏な感じ。
熱中症やばかった。

今日の富士山。
少し雲がかかってるけど、大体が見えてる。
残り雪は大分減ったのかな。
残ってる場所は谷間の部分なので最後まで残ると思うけど。
梅雨の間もこうして時々見えると変化判って良いかも。

今日は定期健診。
検査結果は概ね良好で目立って改善は無かったけど悪化もなかった。
結構同僚につられて間食とかしてたし悪化してるかなと思った。
逆に言えばそれがなければ改善してたってことか。
よし次はもっとがんばろう！！
ってのを3ヶ月維持できればいいんだけど(^^;

今日の昼飯は日照亭で。
シナチクワンタンラーメン特濃トッピングをいただきました。
この前特濃だしが切れてたから結構久しぶり。
あまりにも美味しくてついスープまで飲み干してしまった。
最近食が減ってるので結構ヘビーでした。
けど滅茶美味しかった。

午後から目医者の予定だったのですが。
時間を勘違いして出掛けるのが遅れてしまった。
そんでもって受付時間を過ぎてしまったのでした。
到着時間と出発時間を完全に取り違えてた。
時刻表調べた時はちゃんと調べてたんですが、だいたい昼間は時間毎に同じ様なダイヤだからね。
担当医の関係で眼科は来週に行くよ。

今日の夕飯は野菜サラダにうどん。
プチッとうどんのだしとろろダレ。
これに卵をプラスしました。
うどんが賞味期限ちょっと超えてたので(^^;
プチッとうどんがあると本当手軽だわさ。

今日はまた体調今一だったな。
熱中症になってるのかしら？

今日は熊内一時雨。
降ったり止んだりな感じ。
朝は結構降ってたけど。
湿度が高くて蒸し暑い。

朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
あとキャベツとニンジンの野菜スープ。
コンソメスープにしたけど、豆腐も入れて味噌汁でも良かったか。
そう言えば味噌汁用に味噌溶き網？買ったのね。
そしたら既にもう一個過去に買ってたｗ
味噌汁作る時は大活躍してますよ、前の方が。

先週みたいにドバーって降らないけど、如何にも梅雨な感じ。
台所にちっこいナメクジが湧いたりしてる。
給湯器でお湯ぶっかけて退治してるけど。
ナメクジ退治用のスプレーはお酢なのよね。
まあ浸透圧で無慈悲に染みこんで退治しちゃってるのね。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
北海道フェアのチキンと野菜のスープカレーを頂きました。
これにさばのおろしポン酢をプラス。
やっぱりスープカレー滅茶辛い！でもこれが美味しいんだな。
後引く辛さじゃないのが良いですわ。
ああ、マジックスパイス行きたい＞＜

長野で灯油の染みこんだ布団に子供を寝かせてて亡くなった事件。
死因は炭化水素中毒と言うらしい。
あんまり聞いた事ない中毒だけど灯油とかで起きるのね。
皮膚から吸収するのもあるらしいし怖いな。
まあ余程大量かつ長期になんだろうけど。
意外と知らないこう言うのってあるなぁ。

今日の夕飯は千切りキャベツとごま昆布の佃煮。
それから豚汁もどき。
豆腐とニンジンとネギと豚ロース。
なんか適当に作ったけど雄々しかった。
まあフードロスしないで良かった感じ。

明日は定期健診。
さてどう言う結果になるか。