学園日誌

今日は晴れ。
昨日に比べるとちょっと雲多め。
けれど気温はぐんぐん上昇。

今日の富士山。
全体がくっきりと見えて居ました。
ただし背景はまっしろ(^^;
西の遠方の高い位置の薄雲が広がってたみたい。
時間が経つと雲も増えて直に富士山見えなくなったけｄ。

今日の朝飯は千切りキャベツにこてっちゃん。
ネギとタマネギとピーマンとニンジンにキャベツ。
あとはエノキを入れて炒めると言うか煮込むと言うか。
ピリ辛こてっちゃんだったみたいで良い具合に辛くて最高でした。
こてっちゃんすきだわ～

今日の昼飯はコンビニ麺。
アルポルト監修魚介の旨みトマトスパゲッティ海の幸のラグーを頂きました。
パスタとソースが別になってる丼ものみたいな形式でした。
なんとなくそんな気はしたけど、ポロネーゼっぽい感じ。
美味しかったけど、パルメザンチーズとタバスコが欲しくなったｗ

今日は眼科受診してきました。
先月末に右目にも違和感感じて受診してて、1ヶ月後に検査と言うことでしたので。
相変わらず市内なのに電車移動で45分もかかる。
今日は患者さん少なくて何時もに比べて早く診察おわりましたわ。
結果特に異常なしで、次は3ヶ月後。
そう言えば歯医者もずっと行ってないな。

今日の夕飯は箱根そばで。
かき揚げ天卵そばをいただきました。
限定メニューとかもあったけど、定番を久しく食べてなかったので。
やはり箱根蕎麦はおいしいですわ。
そう言えば券売機からオーダーが自動で行く様になってるのね。
番号呼出のアナウンスがちょっと五月蠅い気もする(^^;

目は大事にしないとね。
歳相応に医者巡りするようになったなぁ。

今日は晴れ。
ゲリラ豪雨の危険はあるけど概ね晴れ。
滅茶苦茶気温あがって今日は猛暑。

今日の富士山。
今日は雲が出ていて山腹にかぶってる。
なんか錦絵の富士山みたいな雲のかかりかたｗ
あと湿度が高いからか少し霞んでる感じ。
朝方にこれなら絵になってるかもね。
そして昨日のシルエット富士山。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
あと野菜とウインナー入り卵焼き。
タマネギとネギとニンジンを刻んでウインナーを細切れで。
軽く炒めたあとに卵でとじてケチャップで頂きました。
ほんのりとオムレツ風ｗ

今日の昼飯はレトルトカレー。
おパック御飯のセット買っちゃったので。
玄米に欧風ビーフカレーをかけて頂きました。
これにたまごが主役のマカロニサラダをプラス。
福神漬けもたっぷりと(ﾟ∀ﾟ)
やはりカレーはどうやっても美味しい。
最近はデミグラ系のビーフカレーとかが好きかも。

この夏はほぼエアコン稼動させっぱなしなのね。
で電気代どんだけ行ってるか調べたのですよ。
そしたら去年より安くなってるのだ。
燃料費高騰で政府が補助を出してるってあｒｋしら。
今年の4月は1万円切ってたわ。

今日の夕飯はお刺身。
小田百のポイント三倍デーだったので買ってきた。
本マグロのお刺身とブリのお刺身。
あとスタミナ餃子も頂きました。
餃子もたまにたべると美味しい。

今月一杯猛暑日続きかね。
明らかに今年はおかしいと思う。

今日は晴れ。
相変わらず暑いけど、ちょっと緩む。
ほんのちょっとだけど過ごしやすい。

今日の富士山。
殆ど見えなかった。
山頂の一部がちょこっと見えてるかどうか。
日によってこんなにコロコロ変わるのね。
雨降らないなら見えてほしいところですね。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
気分的にちょっとグラノラ離れてたけど再開。
体調が良くない時はチョイス難しいのよ。
子供の頃はケロッグで朝ご飯とか格好良さそうで憧れでした。
実際はカロリー控えめでガキの腹には足らんかったろうな。

今日の昼飯はレトルトカレー。
パックの玄米にバターチキンカレーをかけて頂きました。
これに旨辛きゃべっキュウをプラス。
玄米そのものは始めて食べたけど美味しかった。
普段から16穀米食べてるので違和感あんまり無かったかな。

昨日尻餅着いたところが地味に痛い。
特に椅子に座ってると丁度患部に触る感じになるので。
折れたりはしてないと思うけど、盛大に打撲したので。
そう言えば消炎鎮痛薬切らしてるな。
踏んだ肩こりとかしないからサロンパス系無いのだった。

今日の夕飯は千切りキャベツと焼き鮭。
あと山ワサビ納豆。
生鮭も最近はあんまり安く無いのですよね。
鯵の干物とかさいきん食べてないな。
久しぶりに干物も買ってみるかな。

明日はまた猛暑か。
と言うか8月ずっと猛暑だったじゃん。

今日は晴れのち雨。
午前中は直射日光がまじ暑かった。
けど午後になって一雨。

今日の富士山。
昨日は雲に覆われてたけど今日は朝は快晴でよく見えた。
一昨日も麓に少し雲かかってたし、雲一つかかってないの久しぶりかも。
この後徐々に雲が出てきてお昼には見えなくなってました。
これだけ晴れてるので午前中の暑さは半端なかった。

今日は防災訓練がありました。
朝はは各戸の安否確認があって、それから自治会館で訓練。
消火器の使い方とか消火栓で放水訓練とか。
折り畳み式の担架を担ぐのをやったけど、そこでバランス崩して尻餅着いてしまった。
おかげで今日ずっとお尻が痛かったわ。
途中ガリガリ君配られたけど、まあこんな時期なので軽く熱中症。
家に帰ったらもうバテバテでした。

昼飯は喜多方ラーメンを作って頂きました。
生麺タイプが一食残ってたので。
メンマとチョイ厚い叉焼とあとは刻みネギ。
喜多方ラーメンにはやはり刻みネギですな。
このスープは本当美味しい。
今度は味玉も入れて作ってみようかね。

午後はもうひたすらばてばて。
昨日も実は殆ど寝てたんだけど、今日も同じく。
OS-1が美味しいって感じる段階で結構熱中症がやばかった。
雨降ったりして少し気温がおちついて夕方には復活したけど。
本当エアコンは有難いであります。

夕飯はお蕎麦茹でて頂きました。
若鶏モモ小間切れ勝ってあったので、鴨南蛮。
ネギとシメジを入れて煮込み蕎麦にしました。
鶏皮の油が出ててなかなかに美味しかった。
今度は肉蕎麦つくってみますかね。

体力回復仕切ってないけど明日から仕事。
睡眠はちゃんと取らないとね。

今日は晴れ。
朝からじわじわ気温上昇。
もう昼前には猛暑状態ですね。

何時も通りに夜中に目が覚めましたが、そのあと二度寝。
起きたらもう7時とかでした。
朝飯は麻婆豆腐と山ワサビ納豆。
千切りキャベツは昨日食べきったので今日はなし。
朝から麻婆豆腐だけど、元気でる朝飯でした。

今日は雲が大量に出て言え富士山が見えない。
晴れてはいても今日は天気崩れるみたいだしね。
徐々に秋らしい気候にはなってきてるんですけどね。
でも最高気温が33℃とかで夜も27℃とか。
まだまだ夏が続いてる感じ。

今日の昼飯はコンビニ麺。
濃厚半熟玉子で食べるお月見とろろそばをいただきました。
これに旨辛きゃべっキュウと高菜御飯と明太子おむすびをプラス。
とろろ蕎麦はちょっと蕎麦がほぐれきれなかった。
このシリーズの欠点かな。
でもとろろまぜてのお蕎麦は美味しかったですよ。

午後はちょっと打合せで事務所まで。
の予定がドタキャンになったんですわｗ
まあ用事もあったので事務所行く事自体は問題ないんだけど。
用事済ませて小田百でお買い物。
やはり物価上がっててすぐに5000円とか行くのよね。

夕飯はお刺身。
鯨のお刺身とカツオを頂きました。
タタキじゃなくて皮剥いだカツオですわよ。
生姜土佐酢醤油で頂きました。
夏は冷え冷えのお刺身もまた良い物ですわ。

明日は防災訓練なのです。
コロナ禍で中止してたから3年ぶりか。