学園日誌

今日は雨後晴れ。
天気予報通りの天気になったよ。
昼まで雨だったのでどうなるかと思ったけど。

朝飯は千切りキャベツにハムエッグ。
以前ならなんかもの足らないなって何か一品足してたんですが。
最近は食える量が減ったのかそう言う行動に出なくなった。
それで充分なので身体が最適化してるんだね。
バランスは考えないといけないけど。

結局今日はでかけずに養生。
午前中雨で活動できなかったのもあるし。
ゴミ出しとか家事終わらせてからちょい二度寝。
まだ完全に復帰できていない。
お昼頃から事務所でちょいお仕事。

今日の昼飯はコンビニパスタ。
秋のシリーズでアルポルト監修エビトマトスープパスタ。
これにミネストローネをプラス。
エビトマトスープパスタはなかなかに美味しかった。
これ定番にしてもいいんじゃないかな。
トマト尽くしで美味しかったですわ。

午後はちょっとお仕事。
先週のノルマが完了してなかったので。
天気も雨だし進めておくかなと言う感じで。
15時前に終了して離脱。
その頃にはもうすっかり晴れてましたよ。

夕飯は千切りキャベツに屋台炒め。
またアスパラベーコン巻かない炒めを作りましたよｗ
今日は、ネギと油揚とシメジとピーマンを足しました。
味付けはミリン風調味料と今回は中華スープの素。
この前の唐辛子をかけて頂きました。
旨かった～～。

体調今一回復してないけど明日からお仕事。
今月はやっぱ忙しいですわ。

今日は晴れ後雨。
朝は少し晴れてたんだけど時期に曇って午後から雨。
なかなか週末に晴れる日がないわ。

今日の富士山。
朝はまだ雲がかかってなくて富士山が見えた。
今日は早くでかけるので早い時間の写真ですわ。
日も出てないしで箱根外輪山が暗く沈んでる。
今日は見えてるだけでも儲けものではあるのですが。

今日は人間ドックの日。
事務所まで来るまで移動して、小田急線で小田原駅。
久しぶりに小田原まで小田急線乗ったわ。
検診するところは小田原駅の隣のミナカにあるので近くて便利。
出来たばっかりで結構綺麗なところでした。

採血したけど巧く撮れなくて二カ所刺されてしまったｗ
そのあとエコー画像検査して、次に肺のレントゲン。
それから胃カメラ。
胃カメラは鼻から入れるタイプでした。
これが結構鼻の麻酔とかの間が痛いんですわ(^^;
まあ口から入れるよりはマシなんだろうけど。

胃カメラの最中は画像も見せてもらったわ。
なかなか生々しいと言うかちょっとエロいｗ
本当うねうねと動くのね。
特に所見で問題なくて、ちょっと逆流性食道炎があるかもって。
あとは心電図取って視力聴力、あと診察。
色々数値は出てたり、胆石も今回も出たけど。
基本東海大学病院にかかってるので観察は続けてと。

ドック終わってから小田原駅で朝飯ｗ
久しぶりに箱根そばを頂きました。
色々期間限定のメニューもあったけどオーソドックスに天玉そばを頂きました。
少し間あけてお昼も頂いてしまった。
小田原で銀だこでたこ焼き買ったのでそれでお昼。
とろ玉明太たこやきを頂きました。

戻ってからなんかちょっと体調よろしくなく。
横になったらがっつり寝てしまった。
このところの睡眠障害っぽいのも影響してるのかも。
でも起きても何か調子良くない。
気温変化についていけてないのかも。

今日の夕飯は千切りキャベツと野菜炒め。
一昨日とほぼ同じ素材で作りましたわよ。
ミリン風味調味料いれてるねど少し減らしてみた。
イイ感じに焦げ目が入ってよりおいしく。
これ結構定番に出来るかもしれない。

明日はおでかけしないで養生する。
ちょっと仕事もするしね。

今日は曇り。
気温は昨日よりは少しまし。
また暑くなると言うけど堪らん。

今週は少し睡眠パターンが狂ってる。
具体的にはショートスリープ気味。
で、二度寝とかしちゃうのよね。
平日はそれもできないので結構きつい。
気温変化とか色々あるんだろうけど、こればっかりはね。

朝の洗濯は少し遅かったけど順調に。
今日は天日干し出来ないので乾かすのが大変ですわ。
特にスゥエットは水吸うので乾きにくい筆頭だからね。
末端が湿ったままになりやすいのよ。
やはりちゃんとした乾燥機は買うべきかな。

今日の昼飯は冷食麺。
セブンイレブンの一風堂トムヤンクンヌードルを頂きました。
これに旨辛ズンドゥブチゲをプラス。
辛い＋辛いになったけど滅茶旨かった。
トムヤンクンヌードルはこれは良いですな。
少し買ってストックしておこうかしら。

午後はミーティング。
順調に進んで1時間位で終了。
普段Zoom使ってるんだけど、会社でOffice365も使ってるのね。
で当然Teamsも入ってるので試しに繫いで観たのよ。
なんかこっちの方が良いかも知れないと思ったり。
まあツールは色々あるのでやってみますかね。

帰りに小田百でお買い物。
今日はポイント5倍デーでしたので。
夕飯はお総菜で牛肉コロッケと海老焼売で頂きました。
たまには揚げ物も良い物ですわ。
明日は人間ドックで今夜から絶食だしね。

天気は微妙に下り坂。
雨降らないといいんだけど。

今日は雨。
朝から寒い。
最高気温でも14℃とか言う。

昨日の夜は流石に掛け布団かぶって寝ましたよ。
もちろん猫も潜り込んで来た。
朝は何時も通り起きたけど、人間が起きても猫は布団の中。
エアコンで暖房入れてあったまった頃にのそのそ。
いやまあ、こっちも寝る時猫で暖を取らせてもらいましたがｗ

ひろゆき氏のおかげで沖縄の話題に事書かないね。
そう言えば基地問題ってとらすとみーが元凶なんだよね。
その所為かあの政党は今回は何も言ってきてないみたいですが。
沖縄の歩んできた歴史を考慮しろとか言うのも判るんだが。
どうもそのシーケンスがどっかの国みたいでな。
そこがもにょるところでもあるんだよな。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
洋風幕の内弁当チキンライスとハンバーグを頂きました。
長方形の弁当折に入ってるので幕の内ですなｗ
美味しかったしこれも有りかなと思いましたわ。
味がそんなに濃く無いのもポイント高かった。

しかしついこの前まで冷房入れてたってのにもう暖房。
まだ灯油は買ってないけど、考えた方が良いかね。
今の所はエアコンの暖房でなんとか切り抜けてますが。
何か今年も秋がまったくない状態。
日本の秋は何処へ行きましたかねぇ。

今日の夕飯は千切りキャベツに端野菜炒め。
ネギとピーマンと茄子とあぶらげとしめじ。
バターをちょこっと引いて鶏ガラスープのもとで味付け。
ここしばらく味うすめにしてみてるけど、これの方が美味しい。
この前の唐辛子かけて頂きました。

日曜に人間ドックなので色々準備せねば。
ドック行くのも久しぶりかも。

今日は雨。
朝から冷たい雨が降ってる。
昨日もそうだけど朝の方がまだ暖かいと言う。

とにかく今日は寒い。
気温が15℃下回りましたよ。
いっきに11月の天気だわ。
昨日はまだ布団に入り混まないで居られたけど今日は無理かも。
寒いのは嫌いなんだけどなぁ。
まあでも猫がくっついてくるのでそこだけは良！

ひろゆき氏のあのツイート。
沖縄の活動家と左翼系報道機関が、ひろゆき氏に謝らせようと躍起になってるんだけど。
そもそも現場に来いみたいな事言われて、それで来てみましたみたいな流れらしいのですがねｗ
相手が相手だけに、逆に良い玩具にされてる感がある。
まるで子供がムキになって絶許してるみたいになって、余計に滑稽なんだよね。

今日の昼飯はコンビニ麺。
唐辛子と玉子の旨辛麺と言うのを頂きました。
所謂宮崎辛麺ですね。
結構がっつり辛旨で美味しかったですよ。
コスパはあれなんだけど美味しいからいいよね。

松戸市の行方不明の女の子。
結局川で見つかった子供の遺体が女の子って判断でた様で。
あとはどうして川に入って仕舞ったのかと言うところ。
目撃者でも居ないとここは判らないところですね。
こう言う被害者が出ない日が来ると良いのだけど。

今日の夕飯はアスパラのベーコン巻かない炒めｗ
いや、流石に毎回ベーコン巻いてるのが手間に感じて。
エノキとか茄子とかネギとかピーマンとかも入れてみた。
味付けはバターとミリンと鶏ガラスープの素。
滅茶美味しいアスパラ野菜炒めが出来ました(ﾟ∀ﾟ)

気温がやばいですね。
もう11月に突入しちゃった感。