学園日誌

今日は晴れ。
西方向には雲多め。
朝は見えてたけど直ぐに冨士山が隠れてしまった。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
今日は追加のメニューは無しで。
体重は変わらないですな。
もしかして塩分過多でむくんでるのかも。
取ってる気はしないんだけどね。
健診でそこらは判るかも。

早朝日の出の後くらいに見えてた冨士山。
だいぶ雪が溶けてたですわ。
写真撮れなかったのが残念だけど。
この感じだと程なく雪が消えるのかもね。
気温も暑くなってきたし。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
1／2日分の野菜が摂れるスープカレーを頂きました。
これにフルーツトマトとショートパスタのカプレーゼ仕立てをプラス。
スープカレーは絶妙な辛さで美味しかったです。
独特のスパイスの辛さで大好きよ。
マジスパのレトルトも買ってあるのでそのうちいただこうか。

台風一号いきなり接近ですね。
大抵最初の頃は東南アジアの方とかもしくは太平洋をはるか西に行ってしまうものなのに。
この調子だといっぱい接近するってことですかね。
台風来る前から台風並の風吹いてるしなんかね。
被害でないといいんだけど。

今日の夕飯は千切りキャベツと豚タレ焼き。
豚こま肉にピーマン、ネギ、アスパラ、エノキを足して頂いた焼肉のタレで焼き。
残ったタレでキャベツも炒めた。
焼肉のタレで焼くと美味しいのよね。

もうあと２日で５月も終わりね。
今月はGWもあったしあっと言う間。

今日は雨。
気温はあがって蒸し暑い。
気分はとっくに梅雨入り。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
光は野菜スープも作った。
新キャベツにニンジン、タマネギ、スナップエンドウ、エノキ。
鶏もも肉を細かく切って追加。
コンソメ味で胡椒で味調整。

クレカの決済認証がSMSじゃなく電子メールで来るのよ。
PCのメールはGmailで受け取れるけどタイムラグがあるし。
キャリアメールも暫く使って無いし。
出来れば認証アプリに対応してほしいよね。
もしくは時前でアプリ提供でもいいけど。
ちょっとここら辺だけ時代後れ。

今日の昼飯はカップ麺。
カップヌードルのシンガポール風ラクサをいただきました。
これにわかめご飯のおむすびと、フルーツトマトとショートパスタのカプレーゼ仕立てをプラス。
カップ麺のスープをおにぎりと食べるとまたこれが美味しいのだ。
まあちょっと塩分取り過ぎはあるかもだけど。

今日の夕飯は千切りキャベツと野沢菜昆布とワサビ昆布。
それからキャベツのバター炒め。
昆布の珍味系お総菜は美味しくて好きですわ。
これだけでご飯いただける！
けど流石に栄養配分がアレなのでキャベツのバター炒め。
キャベツとネギとエノキと豚コマ肉をバターで炒めて醤油で味付け。
新鮮なキャベツで美味しく頂きました。

今日は風呂沸かしすぎた。
温度感知する何かあると便利そうだな。

今日は曇り。
気温はそこそこで蒸す。
そろそろ梅雨入り前かな。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
平日の朝はこれで固定してますね。
牛乳も足してるけど、今は無脂肪乳。
ベルトの穴は一番狭い方になったけど体重は減らない。
来週診察なのでそこらへんはっきりすると思うけど。

東京都知事選ですか。
毎回変な人が政見放送するってイメージ。
今回はれんほーさんも出るんだ。
なんかもう究極の選択になってるん感じだなぁ。
都民じゃないから傍観してるけど。
うちの県知事もコマいなくて結局今の知事だし人事ではないんだけど。

今日の昼飯はカップ麺。
カップヌードルコク辛海鮮キムチチゲヌードルを頂きました。
これに直巻おむすび焼きしゃけと新タマネギと鶏の梅肉和えをプラス。
あんまり辛くなくて良い具合でしたわ。
カップヌードルも辛い系が美味しくなってきたな。

漸く今期のを見だしたわ。
ゆるキャン△のトマト焼きそばは作ってみたいと思ったｗ
あと前期の番組で1クールで終わりだと思ってたら続いてたのがいくつか。
こっちも消化しないとなぁ。
まあぼちぼち見てきてますが。

今日の夕飯は千切りキャベツとペペロンチーノ。
タマネギ、ニンジン、ネギ、スナップエンドウ、ニンニク、ベーコン、鶏もも肉をガーリックオイルで炒めて。
これにチリペッパーと鷹の爪の輪とおろしニンニク、ガーリックパウダー。
パルメザンチーズとタバスコたっぷりかけていただきました。
めちゃ美味しかった。

明日は雨ですか。
つかもう台風かよ。

今日は晴れ。
天気は良かったけど雲多め。
やはり冨士山は見えなかった。

今日の朝飯は野菜サラダとうどん。
うどんを茹でて汁作って。
具はネギ、ニンジン、ナス、シメジ、鶏もも肉。
カツオだしに「これ！うまつゆ‼」とめんつゆにうまかばい。
味付きお揚げと玉子乗せたうどんにかけて。
だいだい同じ感じですが美味しいです。

午前中は部屋で作業。
気温は上がったけど基本外気取り入れでなんとか。
今くらいが丁度良いのかも。
そう言えばスピーカーならすアンプのスピーカー端子が壊れてる。
修理でもいいけど買い直しでもいいかな。
ちょっと考えよう。

昼飯はパスタ茹でてペペロンチーノ。
ガーリックとチリペッパー入りのオイルと言うのを仕入れたのですわ。
タマネギ、ピーマン、シメジ、ベーコンを刻んで炒めて。
そこにパスタを入れて混ぜてさらに炒めて。
ガーリックパウダー、チリペッパー、鷹の爪の輪も足したよ。
良い具合にペペロンチーノで美味しかった。

午後はちょっとまたお買いもの。
昨日小田百で買物したのだけど、キャベツが売り切れだったのよ。
なので追加でキャベツ買いにいった。
ここんとこだいぶ高値だったけど、安くなってました。
なので久しぶりに半玉じゃなく一玉買ったわ。

家に戻ってからちょっと庭の整備。
東側にやたらと草とも木とも区別つかないのが増殖。
鋸とチェーンソーで整理してた。
チェーンの締めが弱かったのかチェーンソーのチェーンが外れてしまいました。
修理しないとなぁ。
ひとまず風通しが良くなったわ。

今日も夕飯はビール。
食彩とおつまみで。
おつまみは鶏ムネ肉の天ぷら。
ホタルイカのボイルをカラシ酢みそで。
あとサイコロ厚揚げと揚げ蒲鉾をオーブンで焼いて。
厚揚げの素焼きはこれはこれで美味しいわ。
ご飯のおかずにもいいかも。

なんだかんだとあっと言うまの週末。
来週はもう六月だわ。

今日は曇り一時晴れ。
昼間は晴れて暖かかった。
雲多めで冨士山は見えない。
と言うわけで昨日のシルエット富士山。

今日の朝飯は鍋焼きうどん。
五木の鍋焼きうどん、カレーうどんをいただきました。
ネギとシメジを追加して、あとジャワカレーパウダー。
単品でも美味しいですが、一品たすと良い具合。
お肉があればそれも足したいところ。

休日の基本で朝起きてから二度寝。
これがまた気持ちいいんだわ。
と言うことで午前中の半分は潰れる。
お出かけ時刻まではまったりと部屋で作業。
お昼前に出発。

今日の昼飯はコンビニサンドウィッチ。
シャキシャキレタスサンドと期間限定BLTサンドを頂きました。
これに直火焼きさばのおろしポン酢をプラス。
午後から打合せだったので急いで食べる必要があったので。
レタス入りのサンドウィッチは美味しいですなぁ。

午後からは株主総会。
とは言ってもコロナ禍以降はオンラインなんですが。
そっちの方が効率いいし、この先もオンラインかな。
ひとまず無事に今年も開けましたよ。
これであとは税金納めて完了。

夕飯は抜きでビール。
アサヒの生缶とおつまみで済ませた。
おつまみは牛ミノ焼き、かにと豆腐のふんわり天、ホウレン草の白和え、ポテトサラダ。
ポテトサラダで炭水化物取ってるし。
まあ無理してご飯たべなくてもいいかもと。

今期は忙しくて配信まだ見てなかった。
これからおっかけで見てくよ。